膝サポート走法

膝サポート走法【渡邉高博さん監修DVD】効果はあるの?口コミと評判

 

「まだまだ走り込みが足りないんだな...」
「年をとったな...」

 

マラソン中に膝が痛くなると、練習不足や年齢のせいと思ってしまいますよね?

 

もちろんそれらも一つの要因として考えられるでしょう。

 

 

しかし、元オリンピック選手で『膝サポート走法』の監修を務めている渡邉高博さんは「走り込みの量だけ増やしても、良いランナーにはなれない」と言います。

 

ひたすら量を増やすだけの練習は、数世代前の練習なんだそうです。

 

 

では、膝を痛めずに、より速く走れるようになるにはどうしたら良いのでしょうか?

 

その方法を解説しているのが『膝サポート走法』です。

 

⇒『膝サポート走法』はこちら

 

 

 

『膝サポート走法』の口コミと評判

 

『膝サポート走法』の口コミと評判

 

『膝サポート走法』を購入した方たちの口コミをまとめてみました。

 

正しい走り方が身についた
  • 肘を前に出すことで自然な動きで走れるようになった
  • 支持脚内抜きの歩き方で走り方が改善された
  • 息子のフォームが改善されて顧問の先生に褒められた

 

痛みを感じなくなってきた
  • フルマラソンを完走しても膝の痛みがほとんどなかった
  • ハムストリングの痛みが軽くなった
  • 疲れも感じにくくなった

 

メールサポートが良かった
  • 初心者の私にも良心的にサポートしてくれた
  • 分からなかったことを聞いたら丁寧に解説してくれた
  • メールの文面から先生の人柄の良さが伝わってきた

 

⇒ 他の口コミを公式サイトで確認してみる

 

 

『膝サポート走法』に期待できる効果

 

 

膝の痛みの原因が理解できる

 

一口に膝の痛みと言っても、その原因は一つではありません。下半身の動かし方はもちろんのこと、上半身の動かし方が原因になっている場合もあります。

 

つまり、膝の痛みの原因は人それぞれということですね。

 

そこで大事なのが、正しい走り方を理解して、自分の走り方のどこを正す必要があるのかを知ること。

 

『膝サポート走法』で渡邉さんが解説している走法が、自分の走り方とどのように違うのか? ぜひ注目してみてください。

 

 

痛みの軽減・解消

 

膝の痛みを解消するには、治療を受けるのも効果的です。

 

しかし、間違った走り方を続けている限り「痛み ⇒ 治療 ⇒ 痛み ⇒ 治療 ⇒...」を繰り返してしまいます。

 

だからこそ、間違った走り方は正す必要がありますし、正しい走法を身に付ければ、痛みも解消されるはずです。

 

『膝サポート走法』で渡邉さんが解説している膝を痛めない走り方を、ぜひ身に付けてみてください。

 

 

走力のアップ

 

走っていて痛みを感じなくなれば、スピードを維持して、長い距離も走れるようになります。

 

そうすれば、きっと今よりも走ることが好きになるはず!

 

「次はこの大会に向けて...」なんてモチベーションも上がりますよね。

 

『膝サポート走法』を身に付けて走力がアップすれば、より走ることを楽しめるようになるでしょう。

 

 

『膝サポート走法』のデメリット

 

『膝サポート走法』のデメリット

 

『膝サポート走法』は2枚組のDVDで、定価が19800円となっています。

 

デメリットを挙げるとすれば、この価格の高さがちょっとネックですよね。

 

 

ただし『膝サポート走法』には、渡邉さんのメールサポートが付いています。元オリンピック選手からアドバイスを貰えるなら、価格以上の価値を感じられる方も多いでしょう。

 

全額返金保証も付いていますので、万が一効果を感じられなかった場合でも安心です。

 

 

ちなみに、アマゾン・楽天・ヤフーショッピングでは、1000円引きの18800円(税込み・送料無料)となっていますので、ちょっとお得にゲットできます。

 

 

また、公式サイトでは200セット限定で『ランナー応援キャンペーン』として、3000円引きの16800円(税込み・送料無料)となっていました。

 

気になっている方は早めにチェックしておいてくださいね。

 

⇒ 公式サイトをチェックしてみる

 

※ キャンペーンが終わってる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※ 公式サイト以外で購入する際は、転売品にご注意ください(サポートと返金保証が受けられない可能性があります)